• Lichtvoetig leven

    psychologische hulp om vrij te leven

  • Ga eens op stap met de wandelpsycholoog

    Heb je last van somberheid, verdriet, onzekerheid of stress?

    Worstel je met het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé?

     

    Dan nodig ik je uit voor een goed gesprek.

    Niet binnen op een stoel, maar buiten in de natuur!

    broken image

    Ik ben Karolien van der Woude

    wandelpsycholoog en life coach

     

    Uit eigen ervaring weet ik wat het is om te worstelen met blokkades, inzicht in jezelf te krijgen, en licht en vrij door het leven te gaan.

     

    Na jaren binnen te hebben gewerkt in mijn praktijk, doe ik psychologische gesprekken sinds 2010 buiten in de natuur. Wandelen heeft zo'n positieve invloed, fysiek en mentaal, dat cliënten in minder tijd veel meer bereiken. Het is een geweldige manier om tot nieuwe inzichten en keuzes te komen.

     

    Ik nodig je van harte uit om met mij mee te gaan en het zelf te ervaren. Je kunt aangeven aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. Bel of mail vandaag nog voor een afspraak!

  • broken image

    Boek een individueel consult

    Een individueel consult is geschikt om allerlei persoonlijke processen te bespreken. Dit kan éénmalig zijn of een langer traject. We kunnen afspreken op een rustige wandellocatie, maar als je voorkeur hebt voor een online gesprek kan dat ook.

     

    Een consult is 1 of 1,5 uur | particulier tarief: 110,- p/u | zakelijk tarief: 140,- | niet alle zorgverzekeraars vergoeden een wandelpsycholoog, maar daar staat tegenover dat we geheel vrij en op maat kunnen werken, met vaak meer resultaat in een kortere tijd!

  • Drie stappen naar een lichter leven

    Hoe het in de praktijk werkt:

    1

    Bel me

    Laat me weten aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. We maken een eerste afspraak: 06 4998 4387.

    2

    Gesprek

    De eerste afspraak is bedoeld om elkaar te leren kennen en helder te krijgen hoe ik je het beste kan helpen.

    3

    Traject

    We spreken een looptijd en frequentie af die optimaal past bij jouw proces. Meestal is dat 5-10 gesprekken.

  • broken image
  • Wat anderen zeggen

    Ik geniet van de positieve verandering in het leven van mijn cliënten.

    broken image

    Passie voor mensen

    "Karolien is een zeer deskundige psycholoog met passie voor de mens en zijn/haar ontwikkeling. Karolien is open en direct. Ze weet de context goed te analyseren en helder te verwoorden.

     

    Ze heeft veel ervaring en heeft zich de laatste jaren ook gespecialiseerd op het gebied van vitaliteit, life-work balance en arbeidstransitie. Wij werken met veel plezier met Karolien samen in diverse projecten op het gebied van loopbaancoaching."

     

    - Ton Kasteleijn, Semfer & Company

    broken image

    Wandelgesprekken

    "Toen ik me aanmeldde bij Lichtvoetig Leven zat ik in een burn-out. De wandelgesprekken met Karolien gaven me inzicht en hielpen me om weer sterk en vol vertrouwen verder te gaan. Het wandelen in de natuur bracht letterlijk en figuurlijk ruimte in mijn hoofd."

     

    - Vera

     

    "Karolien laat je zelf tot inzichten komen, zonder te oordelen. Het wandelen in de natuur maakt dat gesprekken natuurlijker verlopen en stiltes niet ongemakkelijk voelen. Dat geeft veel rust en ruimte voor reflectie."

     

    - Diana

  • Veelgestelde vragen

    Hoe de wandeltherapie van Lichtvoetig Leven het verschil kan maken

  • Laat je inspireren

    Drie bijzondere Lichtvoetig Leven concepten

  • Contact

    Aarzel niet om contact te leggen. Dan gaan we samen aan de slag. :-)

  • Ik werk in de regio Ede