lichtvoetig leven
Lichtvoetig leven
psychologische hulp om vrij te leven
Ga eens op stap met de wandelpsycholoog
Heb je last van somberheid, verdriet, onzekerheid of stress?
Worstel je met het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé?
Dan nodig ik je uit voor een goed gesprek.
Niet binnen op een stoel, maar buiten in de natuur!
Ik ben Karolien van der Woude
wandelpsycholoog en life coach
Uit eigen ervaring weet ik wat het is om te worstelen met blokkades, inzicht in jezelf te krijgen, en licht en vrij door het leven te gaan.
Na jaren binnen te hebben gewerkt in mijn praktijk, doe ik psychologische gesprekken sinds 2010 buiten in de natuur. Wandelen heeft zo'n positieve invloed, fysiek en mentaal, dat cliënten in minder tijd veel meer bereiken. Het is een geweldige manier om tot nieuwe inzichten en keuzes te komen.
Ik nodig je van harte uit om met mij mee te gaan en het zelf te ervaren. Je kunt aangeven aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. Bel of mail vandaag nog voor een afspraak!
Boek een individueel consult
Een individueel consult is geschikt om allerlei persoonlijke processen te bespreken. Dit kan éénmalig zijn of een langer traject. We kunnen afspreken op een rustige wandellocatie, maar als je voorkeur hebt voor een online gesprek kan dat ook.
Een consult is 1 of 1,5 uur | particulier tarief: 110,- p/u | zakelijk tarief: 140,- | niet alle zorgverzekeraars vergoeden een wandelpsycholoog, maar daar staat tegenover dat we geheel vrij en op maat kunnen werken, met vaak meer resultaat in een kortere tijd!
Drie stappen naar een lichter leven
Hoe het in de praktijk werkt:
1Bel me
Laat me weten aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. We maken een eerste afspraak: 06 4998 4387.
2Gesprek
De eerste afspraak is bedoeld om elkaar te leren kennen en helder te krijgen hoe ik je het beste kan helpen.
3Traject
We spreken een looptijd en frequentie af die optimaal past bij jouw proces. Meestal is dat 5-10 gesprekken.
Wat anderen zeggen
Ik geniet van de positieve verandering in het leven van mijn cliënten.
Passie voor mensen
"Karolien is een zeer deskundige psycholoog met passie voor de mens en zijn/haar ontwikkeling. Karolien is open en direct. Ze weet de context goed te analyseren en helder te verwoorden.
Ze heeft veel ervaring en heeft zich de laatste jaren ook gespecialiseerd op het gebied van vitaliteit, life-work balance en arbeidstransitie. Wij werken met veel plezier met Karolien samen in diverse projecten op het gebied van loopbaancoaching."
- Ton Kasteleijn, Semfer & Company
Wandelgesprekken
"Toen ik me aanmeldde bij Lichtvoetig Leven zat ik in een burn-out. De wandelgesprekken met Karolien gaven me inzicht en hielpen me om weer sterk en vol vertrouwen verder te gaan. Het wandelen in de natuur bracht letterlijk en figuurlijk ruimte in mijn hoofd."
- Vera
"Karolien laat je zelf tot inzichten komen, zonder te oordelen. Het wandelen in de natuur maakt dat gesprekken natuurlijker verlopen en stiltes niet ongemakkelijk voelen. Dat geeft veel rust en ruimte voor reflectie."
- Diana
Veelgestelde vragen
Hoe de wandeltherapie van Lichtvoetig Leven het verschil kan maken
Waarom kiezen voor Lichtvoetig Leven?
Wat is een wandelconsult en hoe verschilt dit van traditionele therapie?
Voor welke problemen of uitdagingen kan ik terecht?
Worden trajecten buiten de reguliere GGZ vergoed?
Hoe snel kan ik beginnen en hoe boek ik een consult?
Hoe lang duurt een consult en wat gebeurt er in zo'n sessie?
Gaat het door als het slecht weer is?
Is het ook mogelijk om een telefonisch of online consult af te spreken?
Waar vinden de wandelingen plaats en wat moet ik meenemen?
Waarom is er een verschil tussen het particuliere en zakelijke tarief?
Wat maakt een wandelpsycholoog anders dan een wandelcoach?
Laat je inspireren
Drie bijzondere Lichtvoetig Leven concepten
Tips om lichter te leven
Wil jij ook lichter leven? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief. Af en toe mail ik je een inzicht of praktische tip. Het kost je niets en je kunt je op elk moment weer afmelden.
Contact
Aarzel niet om contact te leggen. Dan gaan we samen aan de slag. :-)
Ik werk in de regio Ede
Praktijkadres
Leliendaal 12
6715 KG Ede GLD
© Lichtvoetig Leven 2024 - alle rechten voorbehouden