lichtvoetig leven

    • HomePlan een consultFAQsContactErvaringen

    • Zoek je een psycholoog in Heuvelrug?

      Lichtvoetig Leven – psychologische hulp om vrij te leven

       

      Heb je last van somberheid, verdriet, onzekerheid of stress?

      Worstel je met het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé?

       

      Dan nodig ik je uit voor een goed gesprek.

      broken image

      Ik ben Karolien van der Woude

      wandelpsycholoog en life coach

       

      Uit eigen ervaring weet ik wat het is om te worstelen met blokkades, inzicht in jezelf te krijgen, en licht en vrij door het leven te gaan.

       

      Na jaren binnen te hebben gewerkt in mijn praktijk, doe ik psychologische gesprekken sinds 2010 buiten in de natuur. Wandelen heeft zo'n positieve invloed, fysiek en mentaal, dat cliënten in minder tijd veel meer bereiken. Het is een geweldige manier om tot nieuwe inzichten en keuzes te komen.

       

      Ik nodig je van harte uit om met mij mee te gaan en het zelf te ervaren. Je kunt aangeven aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. Bel of mail vandaag nog voor een afspraak!

    • Psychologische hulp in Heuvelrug

      Psychologische hulp, wandelend in de natuur, is de meest effectieve therapie.

       

      Bij Lichtvoetig Leven vinden de gesprekken plaats buiten in de natuur, waar beweging en frisse lucht zorgen voor sneller resultaat. Geen klassieke praktijkkamer, maar vrijheid en ruimte om tot nieuwe inzichten te komen.

       

      Waarom kiezen voor wandeltherapie in Heuvelrug?

       

      • Ervaar de kracht van natuur en beweging voor je mentale gezondheid

      • Werk aan persoonlijke groei in een ontspannen en veilige omgeving

      • Kies voor korte, doelgerichte trajecten die écht verschil maken

    • Hoe het werkt

      Drie stappen naar een lichter leven

      1

      Bel mij

      Vertel waar je mee worstelt, en we maken direct een afspraak: 06 4998 4387.

      2

      Kennismaking

      In ons eerste gesprek onderzoeken we samen hoe ik je het beste kan helpen.

      3

      Traject op maat

      We plannen 5-10 gesprekken op rustige wandellocaties in de omgeving van Ede.

    • broken image

      Individueel consult

      Een individueel consult is geschikt om allerlei persoonlijke processen te bespreken. Dit kan éénmalig zijn of een langer traject. We kunnen afspreken op een rustige wandellocatie, maar als je voorkeur hebt voor een online gesprek kan dat ook.

       

      1 of 1,5 uur | particulier tarief: 110,- p/u | zakelijk tarief: 140,- | niet alle zorgverzekeraars vergoeden een wandelpsycholoog, maar daar staat tegenover dat we geheel vrij en op maat kunnen werken, met vaak meer resultaat in een kortere tijd!

    • Wat anderen zeggen

      Ik geniet van de positieve verandering in het leven van mijn cliënten.

       

      Vera: "Toen ik me aanmeldde bij Lichtvoetig Leven zat ik in een burn-out. De wandelgesprekken met Karolien gaven me inzicht en hielpen me om weer sterk en vol vertrouwen verder te gaan. Het wandelen in de natuur bracht letterlijk en figuurlijk ruimte in mijn hoofd."

       

      Diana: "Karolien laat je zelf tot inzichten komen, zonder te oordelen. Het wandelen in de natuur maakt dat gesprekken natuurlijker verlopen en stiltes niet ongemakkelijk voelen. Dat geeft veel rust en ruimte voor reflectie."

       

      Warner: "De wandelcoachsessies met Karolien waren heel ontspannen én nuttig. Het wandelen maakte het makkelijker om zaken te benoemen en leidde tot vernieuwde inzichten. Ik beveel haar van harte aan!"

       

      Geertje: "Karolien geeft praktische tips waarmee je meteen aan de slag kunt. Wandelen en coaching in de natuur is een geweldige combinatie; je leert van de natuur en ziet groei, zowel om je heen als in jezelf."

    • Neem contact op

      Maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap naar een lichter leven.

       

      Karolien van der Woude, wandelpsycholoog Heuvelrug

      Telefoon: 06 4998 4387

      Email: info@lichtvoetigleven.nl 

    Cookie Gebruik
    We gebruiken cookies om een vlotte browse-ervaring te garanderen. Door verder te gaan gaan gaan we ervan uit dat u het gebruik van cookies accepteert.
    Leer meer